المضمضة بالزيت ، تعتبر المضمضة بالزيت من الطرق القديمة المستخدمة لتنظيف وتعقيم الأسنان، حيث تساعد في التخلص من الجراثيم والبكتيريا المتراكمة داخل الفم. وتوصي العديد من التقاليد الطبية بأنواع معينة من الزيوت المثلجة، مثل زيت جوز الهند وزيت السمسم، للقيام بهذه العملية. ولا تزال هذه الطريقة تستخدم في الوقت الحالي، وهي تعتبر سهلة وغير مكلفة، مما يجعلها أحد الخيارات المفضلة لبعض الناس لتنظيف اسنانهم بشكل طبيعي. يمكن استخدام المضمضة بالزيت كمكمل للتنظيف الأساسي للأسنان باستخدام الفرشاة ومعجون الأسنان، مع الحرص على تجنب بذل الجهد الزائد أثناء القيام بالعملية.
